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Optimale Wartung und Pflege von Werkzeugaufnahmesystemen bei CNC Maschinen!

Thema, Faktum, Folge und Lösung für die optimale Wartung und Pflege von Werkzeugaufnahmesystemen bei CNC Maschinen!

BildEs gibt zwei zentrale Kriterien, die Werkzeugaufnahmesysteme erfüllen müssen:

o Sie sollen schnellen Werkzeugwechsel ermöglichen und
o sicherstellen, dass die Fertigung des Werkstücks mit hoher Genauigkeit erfolgen kann.

In modernen CNC Maschinen werden drei Arten von Werkzeugaufnahmen eingesetzt:

o Werkzeugaufnahmen mit Morsekegel
o Werkzeugaufnehmen mit Steilkegel
o Werkzeugaufnahmen mit Hohlschaftkegel

Um die o.a. Kriterien „schneller Werkzeugwechsel“ und „präzise Fertigung“ sicherstellen zu können, ist es erforderlich, dass – egal welches Aufnahmesystem verwendet wird – der mechanische Vorgang perfekt funktioniert.

Mögliche Störungsquellen

Neben mechanischen Störungen durch Materialverschleiß o.ä., ist in der Regel eine Verklebung der Greif- und Spannvorrichtungen zu erwarten. Es mag im ersten Augenblick paradox erscheinen, dennoch ist der Ölgehalt des Kühlmittels die Ursache. Der Grund ist leicht zu erklären: Während das Werkzeug im Einsatz ist, kommt es mit Kühlmittel in Berührung, beziehungsweise wird es dem ölige Nebel des Kühlmittels ausgesetzt. Nach erfolgtem Arbeitsvorgang wird das bisher benutzte Werkzeug durch ein nächstes ausgetauscht. Das Werkzeug wird zurück in das Magazin verbracht und wartet auf seinen nächsten Einsatz. In dieser Zeit trocknen die Kühlmittelreste an der Werkzeugoberfläche. Wie wir wissen, verharzt und verklebt Öl im Laufe der Zeit. Die Werkzeugoberfläche wird klebrig und die mechanische Beweglichkeit in den Greifelementen wird gestört. Die Werkzeuge werden nicht mehr richtig gegriffen oder gespannt. Hierbei ist es im Übrigen völlig egal, um welche Art von Werkzeugaufnahmesystem es sich handelt. Die Wirkung der Ölverharzung ist immer die gleiche: In jedem Fall bedeutet eine Störung im Werkzeugwechsler den Stillstand der Maschine – und somit Produktionsbehinderung beziehungsweise Produktionsausfall. Über die möglichen Kosten soll hier erst einmal nicht spekuliert werden.

Die Lösung

Die Lösung ist relativ einfach. Als vorbeugende Maßnahme der Wartung und Pflege von Werkzeugaufnahmesystemen eignet sich beispielsweise das innotech Fluid „HLW100“ besonders gut. Dieses Fluid ist mit der innotech tricomplex Technology® ausgestattet und hat gegenüber ölhaltigen Wartungssprays entscheidende Vorteile:

1. Es beinhaltet einen Reinigungskomplex, welcher die Gelenke der Spannvorrichtung und die Kegel der Werkzeuge sicher von Ablagerungen und Verharzungen reinigt.

2. Die wirksamen Additive sorgen für eine sichere wie langanhaltende Beweglichkeit aller Gelenke, der Greifelemente, der Sauberkeit der Werkzeugkegel und für den sicheren Korrosionsschutz.

3. Die Substanzen des HLW100 sind alterungsbeständig und verharzen nicht.

4. Die Wirkung bleibt trotz der Benetzung durch den Kühlschmierstoff erhalten.

Testen Sie uns. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

innotech-Vertriebs GmbH
Herr Werner Maßen
Junkersstr. 16
93055 Regensburg
Deutschland

fon ..: +49 941 700878
fax ..: +49 941 704660
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email : office@innotech-r.de

Über innotech „innovative Wartungschemie“

Seit 1987 entwickelt, produziert und vertreibt das inhabergeführte Unternehmen wegweisende, innovative Produkte „Made in Germany“ zur REINIGUNG, SCHMIERUNG und PFLEGE von Produktionsanlagen und technischen Geräten – in Industrie, Gewerbe und kommunalen Wartungs- und Instandhaltungsbetrieben. Aktuell ist innotech mit über 50 hochleistungsfähigen Produkten, 10 Mitarbeitern und 25 Handelspartnern vor allem in Deutschland, Österreich und der Schweiz vertreten.

Längst hat das stetig aufstrebende Unternehmen durch Taten bewiesen, dass es sich um mehr als schöne Worte handelt – sondern „innovative Wartungschemie“ wirklich lebt. innotech hat bereits das geschafft, was viele noch erreichen wollen: die einzigartige Differenzierung ihrer Innovationen durch den ganzheitlichen Ansatz – vom intelligenten Produktaufbau, über die patentierte Technologie bis hin zur optimalen Anwendung „die auf die tatsächlichen Praxis- und Prozesskriterien“ abzielt. Begeisterte Kunden sprechen vielmehr von der „sanften (R)Evolution der Schmierphilosophie“ und einer „Bewusstwerdung des optimalen Schmierens“ – bei dem Anwender mit einem „C-Teil“ signifikant ihre Produktivität erhöhen!

Unternehmerisches Denken und Handeln auf ALLEN Ebenen gehört für innotech zur Selbstverständlichkeit – und zum Thema Nachhaltigkeit vertritt es den Standpunkt: „Jedes Unternehmen ist ein Global Player, denn was wir herstellen und vertreiben, hat immer auch Auswirkungen auf unsere Umwelt!“ So arbeitet innotech täglich dran, diese Auswirkungen so verantwortungsvoll und schonend wie möglich zu gestalten – und trägt höchste Ethikverantwortung für Mensch und Umwelt. Weiter strebt das Unternehmen zu ihren Kunden stets ein partnerschaftliches, langfristiges Verhältnis an – das von Vertrauen, Fairness und Verlässlichkeit geprägt ist.

Es gibt eben Wartungschemie-Hersteller, Wartungschemie-Experten und Wartungschemie-Versteher …Herzlich willkommen bei innotech. Unser Ziel? „Das ist es, unseren Kunden die individuell beste Wartungschemie-Lösung zu garantieren – für heute, morgen und übermorgen“, so Werner Maßen, Inhaber und Geschäftsführer.

Interessiert? Weitere Informationen erhalten SIE online unter www.innotech-r.com. Bereit für eine Testschmierung? Überzeugen SIE sich persönlich und erfahren SIE den innovativen Unterschied: „Just tri®“!

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Frau Melanie Vijoglavic
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VEDIA C@RES zeigt Solidarität mit Coiffeuren, Masseuren und Kosmetikerinnen

Seit 27. April 2020 sind Coiffeure, Masseure und Schönheitsstudios wieder offen. VEDIA lanciert die solidarische Aktion «VEDIA C@RES» und unterstützt diese Branche mit ihrem Bekanntheitsgrad.

Aufgrund der Lockerungsmassnahmen des Bundesrates sind die Pforten von Coiffeur- und Schönheitssalons sowie Masseuren seit 27. April erneut offen. Dieser Entscheid bewegt VEDIA SA, dieser Branche zu helfen. Die Solidarität ist gross mit dieser Branche, welche sich grösstenteils aus Kleinst- und Kleinunternehmerinnen und -unternehmer zusammensetzt. Mit «VEDIA C@RES» erhalten die betroffenen Betriebe ein Sprachrohr zu potenziellen Kunden. Dieses Sprachrohr, dieser Verstärker stellt VEDIA kostenlos in Form ihrer Digitalpräsenz zur Verfügung: Das ist die Internetseite von VEDIA – www.vedia.ch – sowie deren Facebook- und Instagramaccount.
Die Aktion ist auf 200 Unternehmen beschränkt.

Mitmachen ist ganz einfach
Momentan wirbt diese kostenlose Aktion um Teilnehmer. Einerseits durch Posts auf Instagram und Facebook, andererseits mittels Newsletter. Die Nachfrage nach «VEDIA C@RES» steigt kontinuierlich an. Interessierte Coiffeure, Masseure und Kosmetikerinnen schreiben bis spätestens 05. Mai 2020 eine E-Mail mit den Angaben zu ihrer Geschäftstätigkeit, den Koordinaten und einem Foto oder Video.

Für ein starkes Gewerbe
«VEDIA C@RES» setzt sich für eine florierende Wirtschaft ein. Mit über 200’000 Besuchern pro Woche, mehr als 30’000 Facebook-Fans und etwa 3’000 Instagram-Followern schenkt VEDIA dieser betroffenen und wichtigen Berufsgruppe Aufmerksamkeit in Form von kostenloser digitaler Präsenz.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

VEDIA SA
Herr Adrian Zuber
Voie-Creuse 14
1202 Genf
Schweiz

fon ..: 0041 848 840 141
web ..: http://www.vedia.ch
email : a.zuber@vedia.ch

Das Schweizer Versandunternehmen VEDIA SA mit Sitz in Genf steht seit über 40 Jahren für überraschende Kataloge und bietet Artikel, die man in keinem Warenhaus finden kann. Ob Geräte für Haushalt und Küche, Möbel, Damenmode, Heimtextilien, Produkte für Schönheit, Haus und Garten: Die Einkäufer von VEDIA besuchen Warenmessen auf der ganzen Welt und spüren für ihre Kunden die Neuheiten auf.

Pressekontakt:

VEDIA SA
Frau Cornelia Kuckelkorn
Voie-Creuse 14
1202 Genf

fon ..: 0041 22 918 19 65
web ..: http://www.vedia.ch
email : c.kuckelkorn@vedia.ch

Untersuchungen in der Schwangerschaft – das fällt für werdende Mütter unter Selbstzahlerleistungen in der Schw

Auch in der Schwangerschaft gibt es Vorsorgeuntersuchungen, die die nicht von der Krankenkasse getragen werden.

BildDie sogenannten Selbstzahlerleistungen fallen dann unter die IGel . die individuellen Gesundheitsleistungen. Das sind medizinische Leistungen uns Untersuchungen, die nicht von der Krankenkasse getragen werden.

Auch bei werdenden Müttern gibt es Untersuchungen, die unter die sogenannten Selbstzahlerleistungen fallen. Wir fassen zusammen, welche Untersuchungen dazu gehören, was sie umfassen und ob sie zu den wichtigen Untersuchungen im Rahmen einer Schwangerschaft gehören.

An dieser Stelle sollte allerdings auch deutlich gemacht werden, dass jede Schwangerschaft individuell zu betrachten ist und somit auch Untersuchungen in gewissen Fällen absolut notwendig sind. Wir gehen hier von einer normalen Schwangerschaft aus. Auch bei einer Risikoschwangerschaft kann sich die Notwendigkeit der Untersuchungen schon wieder völlig anders definieren.

Diese Vorsorgenuntersuchungen in der Schwangerschaft fallen unter die sogenannten Selbstzahlerleistungen

Test auf Toxoplasmose

Beim Test auf Toxoplasmose wird ermittelt, ob die werdende Mutter Antikörper gegen die Toxoplasmose Erreger im Blut hat. Diese können für das ungeborene Kind eine Gefahr bedeuten. Beim Verdacht auf eine Toxoplasmose Infektion übernimmt die Krankenkasse die Untersuchung, falls sie nicht medizinisch indiziert ist, müssen die Kosten, welche bei etwa 15 Euro liegen – selbst getragen werden.

Streptokokken B Test

Streptokokken können für das ungeborene Baby ausgesprochen gefährlich sein. Ist die werdende Mutter mit Streptokokken infiziert, ist auch eine Infizierung des Ungeborenen möglich. Streptokokken sind Bakterien, die mit Hilfe eines Abstriches der Mundschleimhäute nachgewiesen werden. Fällt dieser positiv aus, wird meist eine Behandlung mit Antibiotika notwendig, um das Leben des Kindes zu schützen.
Steigt durch die Infektion das Risiko einer Frühgeburt, fällt der Test unter Krankenkassenleistungen. Andernfalls liegen die Kosten bei etwa 50 Euro.

Zytomegalie Test

Der Zytomegalie Test ermittelt, ob die werdende Mutter Antikörper gegen den Zytomegalievirus in sich trägt. Übrigens sind die meisten Menschen bereits immun gegen diesen Virus. Wenn es allerdings während einer Schwangerschaft zu einer erneuten Infektion kommen, kann dies gesundheitliche Schäden beim Baby nach sich ziehen. Die Kosten des Tests belaufen sich auf ca. 15 Euro.

Windpocken Antikörpertest

Der Windpocken Test ermittelt, ob die Schwangere bereits Antikörper gegen den Windpocken Virus in sich trägt. Die Kosten belaufen sich auf 15 bis 30 Euro.

Ringelröteln Antikörpertest

Gegen Ringelröteln sind viele Menschen bereits immun, da sie als Kind erkrankten. Durch den Test wird festgestellt, ob die Schwangere Antikörper in sich trägt. Die Kosten des Tests auf Antikörper von Ringelröteln liegt bei 15-30 Euro.

Zusätzlicher Glukosetest

Der Standard Glukose Test mit 50 Gramm Zucker wird von der Krankenkasse übernommen. Wenn die werdende Mutter einen zusätzlichen Test mit 75 Gramm Glukose durchführen möchte, muss sie die Kosten hierfür selbst tragen. Grundsätzlich verläuft der Test so, dass die werdende Mutter eine Glukose Flüssigkeit zu sich nimmt. Im Anschluss misst der Arzt den Blutzuckerspiegel und kann erkennen, ob dieser zu hoch ist. Die Kosten für den zusätzlichen 75 Gramm Test liegen bei etwa 20 Euro.

Zusätzlicher Ultraschall

Besonders die 4-D-Ultraschall Untersuchung ist für die meisten werdenden Mütter ein echtes Highlight. Diese Kosten werden allerdings nicht von der Krankenkasse übernommen und belaufen sich auf etwa 200 Euro. Ein normaler zusätzlicher Ultraschall beläuft sich auf etwa 35-40 Euro.

Welche Zusatzuntersuchungen machen Sinn?

Wie eingangs schon beschrieben, ist jede Schwangerschaft individuell zu betrachten. Bei einem normalen, unauffälligen Schwangerschaftsverlauf gibt es einige Untersuchungen, auf die man getrost verzichten kann.

Dazu gehören:

o Ringelröteln Test – Hier wird nur festgestellt, ob die werdende Mutter über Antikörper verfügt.

o Zytomegalie Test – Der Test würde zwar eine Infektion nachweisen, allerdings ist eine Behandlung während der Schwangerschaft in der Regel nicht möglich.

o Toxoplasmose Test – Außer es besteht ein Verdacht auf Toxoplasmose.

o Zusätzlicher Glukosetest – In fast allen Fällen ist der herkömmliche 50 Gramm Glukosetest absolut völlig ausreichend.

o Zusätzlicher Ultraschall – Wenn keine medizinische Indikation vorliegt, ist auch dieser verzichtbar und in der Regel wird er nur als schöne Erinnerung durchgeführt, wie beim 4-D Ultraschall.

Diese Tests sollte man in Erwägung ziehen:

Windpocken Test

Wenn eine werdende Mutter selbst noch nicht an Windpocken erkrankt ist, aber mit Erkrankten in Kontakt gekommen sein, macht der Test Sinn. Überflüssig wird er, wenn die werdende Mutter gegen Windpocken geimpft ist.

Streptokokken B Test

Vielfach wird empfohlen den Streptokokken B Test im späten Schwangerschaftsverlauf durchzuführen, da gesundheitliche Schäden beim ungeborenen Baby so vermieden werden können.

Lieber mehr als zu wenig Untersuchungen?

Wenn es um das Wohl und die Gesundheit des ungeborenen Babys geht, scheuen die meisten werdenden Eltern weder Kosten noch Mühen. Dennoch sollte man es auch nicht übertreiben und übervorsichtig sein. Bei einem normalen Verlauf der Schwangerschaft und ohne Auffälligkeiten sind die zusätzlichen Untersuchungen eher verzichtbar.

Stattdessen sollte man versuchen, die Schwangerschaft unbeschwert zu genießen und sich auf das neue Familienmitglied freuen. Dazu gehört natürlich auch das ausgiebige Shopping von Erstausstattung, damit Kinderwagen, Wickeltisch und Co. auch bereitstehen, wenn der neue Erdenbürger zur Welt kommt.

Fazit: welche Zusatzuntersuchungen sollte man machen

Grundsätzlich empfehlen wir immer, das Gespräch mit dem behandelnden Arzt zu suchen, da dieser die Schwangerschaft individuell begutachten kann und auch entsprechend abwägen kann, welche Untersuchung für die werdende Mutter schlussendlich sinnvoll ist. Auch die behandelnde Hebamme kann hier mit Rat und Tat zur Seite stehen. Die hier aufgeführte Einteilung hat auch keine Allgemeingültigkeit, sondern soll einen groben Überblick verschaffen.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Pro Concept Store
Herr Christian Leyk
Am Eggenkamp 29
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Deutschland

fon ..: +4925719977790
fax ..: +4925719977791
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email : contact@pro-concept-store.com

Pro Concept Store ist kompetenter Partner, wenn es um die Schaffung von Marken und Produkten geht, die im Onlinehandel vertrieben werden.
Vom Entwickeln eines stimmigen Produktkonzeptes, Kreieren der Marke und des Images über die Auswahl der passenden Produkte bis hin zu Shop-Setup, Produktfotografie und Produktvideos bis hin zur optimalen Vermarktung bietet Pro Concept Store alles aus einer Hand.
Besondere Expertise weist das Team rund um Pro Concept Store im Bereich Baby im speziellen Kinderwagen und im Haustierbedarf insbesondere Hundebetten vor. Schwerpunkt der Handelskonzepte liegt dabei auf Schaffung von Private Label die vorwiegend im modernen Dropshipping zum Endkunden gelangen.
Neben der Entwicklung eigener Shopsysteme ist Pro Concept Store ebenso Experte im Bedienen und Vertrieb über Portale wie Amazon etc..

Gleichzeitig bietet Pro Concept Store professionellen Support im Bereich EDV und Shopware, sowie Webseitenentwicklung für Händler.

Eine weitere Sparte, die das Unternehmen aktuell intensiv ausbaut, ist die Erstellung von Imagevideos für Bereiche wie z.B. Immobilien, Ferienimmobilien, Einzelhandel, Golfplätze, Gastronomie oder Erlebnisgastronomie.
Die Videoproduktionen verbinden hier gekonnt Drohnenaufnahme, 360Grad-Aufnahmen und virtuelle Rundgänge, um intensive und realistische Einblicke des Objektes zu schaffen.

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Hormesis – Wie dich Stress gesund macht

Alle reden immer davon, dass Stress krank macht. Aber das ist nicht die ganze Wahrheit. Stress kann dich ebenso gesund machen…

BildNiemand ist gerne gestresst. Unzählige Langzeitstudien haben nachgewiesen, dass ständiger Stress sich negativ auf die Gesundheit auswirkt. Er führt zu Schlafmangel, Gewichtsverlust und in schlimmen Fällen zu Angstzuständen und Depressionen. Stress hat keinen guten Ruf und das zu recht.

Es gibt allerdings auch guten Stress. Guter Stress nennt sich Hormesis und ist zum Beispiel für den Muskelaufbau im Sport wichtig. Bei einem intensiven Workout werden die Muskeln angestrengt und sogar minimal geschädigt. Es entstehen kleine Risse im Muskelgewebe, die du dann als Muskelkater wahrnimmst. Während der Regenerationszeit regt dieser Vorgang Muskelwachstum an, deine Muskeln sind danach gestärkt und leistungsfähiger als vorher. So kann es sich auch in anderen Situationen mit Stress verhalten. Sich kontrolliert und in regelmäßigen Abständen Stress auszusetzen kann folgende positive Folgen haben:

Resilienz
Besserer Umgang mit Stress
Erhöhte emotionale Belastbarkeit
Emotionale Intelligenz
Aber Achtung: Wenn du dich in der Stressfalle befindest und Stress im Alltag Überhand nimmt, ist das keine positive Entwicklung. Wenn du dich häufig überfordert und gestresst fühlst, solltest du mit einem Experten sprechen und Burnout frühzeitig vorbeugen.

Was ist Hormesis?

Positiver Stress, was heißt das eigentlich? Bereits Paracelsus beschrieb Hormesis als die Anregung eines Organismus durch eine giftige oder schädigende Substanz, die langfristig eine positive Auswirkung hat.

Hormesis kommt in unterschiedlichen Bereichen zum Einsatz um langfristige Veränderungen zu bewirken. In der Kosmetik kann so zum Beispiel das Hautbild verbessert werden. Beim Microneedling werden der Haut winzigste unsichtbare Verletzungen zugefügt, um Kollagenbildung zu stimulieren und damit z.B. Narbenbildung oder Hyperpigmentierung entgegen zu wirken.

Wie bereits erwähnt, kann Hormesis auch im Training eingesetzt werden, um eine ideale Kurve für Muskelwachstum zu erreichen.

Aber auch äußere Umstände können Stressreaktionen im Körper hervorrufen. Plötzliche Veränderungen der Temperatur werden zum Beispiel als Stress empfunden: Wenn du einen Eiswürfel anfasst, fühlst du Kälte, dein Körper reagiert mit einer Gänsehaut. Auch wenn sich deine körperliche Reaktion vielleicht direkt anfühlt, werden Stressreaktionen im Körper nicht nur an einer sondern an mehreren Stellen verarbeitet: Die Empfindung wird auf einer sehr kleinen Fläche der Haut wahrgenommen. Gleichzeitig feuern die Neuronen in deinem Gehirn, die Reaktion auf einer größeren Fläche der Haut folgt.

Merkmale für Stress

Stress kann sich auf unterschiedliche Weise an verschiedenen Stellen in deinem Körper gleichzeitig zeigen durch:

Erhöhten Herzschlag
Unregelmäßigen Atem
Schwitzige Hände

Wie du Hormesis für deinen Vorteil einsetzen kannst

Möchtest du deine eigene Performance verbessern oder längerfristig an deinem Umgang mit Stress arbeiten, kannst du Hormesis bewusst im Alltag einsetzen. Hormesis ist allerdings nicht beschränkt auf körperliche Reaktionen; schwierige emotionale Momente im Privatleben können ebenfalls als Hormesis verstanden werden. Trennungen sind das beste Beispiel. Das Ende einer Beziehung kann sehr schmerzhaft sein, egal, ob du es selbst veranlasst hast oder verlassen wurdest. Über einen längeren Zeitraum bist du starkem emotionalen Stress ausgesetzt und musst physisch und mental damit umgehen. Ist die Trennung verarbeitet, gehst du stärker und resilienter aus der Situation hervor und hast deinen Umgang mit negativen Emotionen verbessert.

Allerdings sei auch hier gesagt: Eine Trennung kann eine harte Erfahrung sein. Genauso, wie du beim Sport auf einen Trainer hören solltest, um die besten Resultate zu erzielen, kann ein Coach oder Therapeut dir helfen, dein Krisenmanagement zu verbessern.

Extreme Temperaturen fürs Immunsystem

In der Sauna schwitzen oder eiskalt duschen – Hitze und Kälte können richtig dosiert dein Immunsystem verbessern. Das liegt an sogenannten Shock Proteinen, die deine Zellen gegen Hitze und Kälte schützen wollen.

Heiße Temperaturen in der Sauna sorgen zum Beispiel für die Produktion von des Heat Shock Proteins, dass deine Zellen schützt und eine höhere Toleranz für spätere Stresssituationen erzeugt. Ähnlich sieht es auch bei Kälte aus. Kälteschocks durch Eisbäder oder Kältekammern aktivieren das sogenannte Cold Shock Protein, das dein Immunsystem verbessert und die Zellen vor Entzündungen schützt. Dich regelmäßig extremen Temperaturen auszusetzen, sorgt dafür, dass diese Proteine und mit ihnen ihre Vorteile in deinem Körper aktiv bleiben.

Muskeln aufbauen durch Hormesis

Hormesis spielt wie gesagt eine wichtige Rolle für Muskelaufbau und -regeneration. Ein Fitnesstrainer kann dir dabei helfen, deine Workouts so auszulegen, dass du optimale Resultate erzielst. Je höher die Intensität des Workouts, desto mehr „Schaden“ wird deinen Muskeln zugefügt. Diese kleinen Frakturen und Risse führen zu Mini-Entzündungen, die Muskelaufbau begünstigen. Klingt erstmal nicht wünschenswert – diese Entzündungen setzedn aber einen Prozess in Gang, der deine Muskeln wachsen lässt: Um zukünftige Schäden zu vermeiden, werden Muskelfasern verstärkt und besser durchblutet. Wichtig ist, dass der Körper genug Zeit hat, sich zu regenerieren.

Stress in der Küche: Fasten für die Gesundheit

Auch Nahrungsmittel können einen hormetischen Effekt auf den Körper haben. Bestimmte Allergene, darunter zum Beispiel Alkohol, erzeugen eine Stressreaktion im Körper, die unter Anderem positive Effekte haben kann. Alkohol hat aber gleichzeitig viele negative Auswirkungen auf den Körper, die sich vor allem bei regelmäßigem Konsum verstärken.

Eine sinnvolle Möglichkeit ist allerdings fasten. In regelmäßigen Abständen auf Nahrung zu verzichten, verjüngt die Zellen, ist gut für die Verdauung und soll das Leben verlängern. Auch wenn regelmäßiges Fasten einen besseren Langzeiteffekt hat, können schon einmalige Fastenkuren eine positive Auswirkung auf die Zellerneuerung haben. Also vielleicht morgen einfach mal das Frühstück weglassen!

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CHRISLEY ACADEMY
Herr Chris Ley
Salzstr. 36
41460 Neuss
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email : info@chris-ley.de

Als Keynote Speaker und Motivationscoach biete ich dir Motivationsseminare und Impulsvorträge, die dir zu Klarheit im Leben verhelfen und dich in die Umsetzung bringen.

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Sie haben noch Fragen oder wünschen eine persönliche Beratung? Unser Service-Team steht Ihnen gerne jederzeit zur Verfügung: 089/452 429 70 100

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fax ..: 089 4524 2970 299
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Vorsprung in der Praxis

Das S&P Unternehmerforum wurde 2007 gegründet und basiert auf einer Idee unserer mittelständischen Kunden:

Gemeinsam Lösungen erarbeiten
Ohne Umwege Chancen sichern
Erfahrungen austauschen

Das S&P Unternehmerforum bietet für Unternehmen aus dem Mittelstand und der Finanzwirtschaft zertifizierte Seminare und Inhouse-Trainings zu folgenden Fachbereichen an:

Strategie & Management, Planung & Entwicklung, Führung & Personalentwicklung,
Vertrieb & Marketing, Unternehmenssteuerung, Rating & Bankgespräch, Unternehmensbewertung & Nachfolge, Compliance & Beauftragtenwesen sowie Risikomanagement.

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Leis­tungs­stark und fle­xi­bel: LV 1871 stellt neue Gol­den BU vor

Zum 1. Mai stellt die Lebensversicherung von 1871 a. G. München (LV 1871) Neuerungen im Rahmen ihrer Golden BU vor. Die Berufsunfähigkeitsversicherung wird jetzt noch flexibler und leistungsstärker.

„Unsere Golden BU ist seit jeher am Puls der Zeit und daher ein absolut kundenzentriertes Produkt. Mit den jetzt vorgestellten Neuerungen haben wir unser Angebot konsequent an die Wünsche unserer Kunden angepasst – flexibel und leistungsstark“, sagt Hermann Schrögenauer, Vorstand der LV 1871.

Günstigere Beiträge durch Berufsneueinstufungen

Ab sofort kann der Versicherungsnehmer bei einem Berufswechsel eine Berufsneueinstufung beantragen und – bei besserer Einstufung der neuen Tätigkeit – von vergünstigten Beiträgen und einer Anhebung der Obergrenze für die Nachversicherung profitieren. Bereits nach zwölf Monaten im neuen Beruf können Kunden diese Möglichkeit wahrnehmen.

Auch Schüler und Studenten können zum Ende ihrer (Schul-)Ausbildung bzw. ihres Studiums von der Überprüfung der Berufseinstufung und Anpassung der Nachversicherungsobergrenze profitieren – im Rahmen der Zukunftsgarantie nach wie vor ohne erneute Risikoprüfung. Diese wird für viele Kunden beim Abschluss der Versicherung bis zu einem Eintrittsalter von 35 Jahren zudem in vereinfachter Form angeboten: als Online-Risikoprüfung mit sieben Risikofragen.

Arbeitet die versicherte Person arbeitsvertraglich oder auf selbstständiger Basis unter 30 Stunden pro Woche, berücksichtigt die LV 1871 bei der Ermittlung des BU-Grades nun zudem auch, zusätzlich zu der in Teilzeit ausgeübten Erwerbstätigkeit, die Tätigkeit als Hausfrau/Hausmann und die Tätigkeit im Rahmen der Versorgung von pflegebedürftigen Angehörigen im gleichen Haushalt.

Noch mehr Flexibilität durch neue Anpassungsmöglichkeiten

Wie wird die Golden BU flexibler? Anpassungen der Versicherungssumme sind oft bei Heirat oder der Geburt eines Kindes nötig. Die LV 1871 verlängert hier den Meldezeitraum, sodass Kunden jetzt bis zu zwölf Monate nach Eintritt eines Ereignisses Zeit haben, ihre versicherte BU-Rente zu erhöhen.

Zudem erhöht der BU-Spezialist die Nachversicherungsgrenzen. Diese sind nun bis zu einer maximalen Obergrenze von monatlich 3.000 Euro möglich. Für Schüler der gymnasialen Oberstufe und auch die meisten Studenten wurde die Obergrenze der Nachversicherung auf 2.500 Euro erhöht. Für ausgewählte Studiengänge gilt zukünftig sogar ebenfalls die Obergrenze von 3.000 Euro.

Erreicht die BU-Rente die Obergrenze einer möglichen Nachversicherung greift die neue Karrieregarantie. Steigt das regelmäßige Gehalt des Versicherungsnehmers um mindestens fünf Prozent, kann die BU-Rente innerhalb von sechs Monaten bei unbefristetem Angestelltenverhältnis um denselben Prozentsatz erhöht werden – ohne erneute Risikoprüfung. Dabei sind Erhöhungen bis zur doppelten Obergrenze der Nachversicherungsgarantie möglich.
Auch die Regelung zum Dynamikwiderspruch passt die LV 1871 an: Der Dynamik kann nun unbegrenzt oft widersprochen werden, ohne dass der Kunde das Recht auf weitere Erhöhungen verliert. Nach dem dritten Widerspruch setzen die Dynamikerhöhungen aus, bis der Kunde sie wieder aktiviert.

Kunden, die die Golden BU bis zum Endalter 60 abgeschlossen haben, können nun auch die Verlängerungsgarantie in Anspruch nehmen. Dabei kann innerhalb von zwölf Monaten nach Erhöhung der Regelaltersgrenze die Versicherungs- und Leistungsdauer ohne erneute Risikoprüfung um die Anzahl der Jahre angepasst werden, um die sich die Regelaltersgrenze verschiebt.

Um die Berufsunfähigkeitsversicherung noch kundenfreundlicher zu gestalten, unterstützt die LV 1871 den Versicherungsnehmer auch bei Zahlungsschwierigkeiten und bietet eine befristete Beitragsfreistellung für einen selbst festgelegten Zeitraum von bis zu sechs Monaten an. Nach Ablauf der Frist setzt die Beitragszahlung automatisch wieder ein, ohne dass der Kunde erneut aktiv werden muss. Zudem können Kunden nun auch ohne Angabe von Gründen eine Stundung von bis zu 24 Monaten verlangen – bei vollem Versicherungsschutz sowie flexiblen Rückzahlungsbedingungen.

Verbesserte Leistung bei Arbeitsunfähigkeit und schwerer Krankheit

Bei Arbeitsunfähigkeit leistet die LV 1871 die vereinbarte Rente ab sofort für einen Zeitraum von bis zu 24 Monaten statt wie bisher für 18 Monate. Erkrankt der Kunde an einer schweren Krankheit wie zum Beispiel Krebs oder Herzinfarkt,uss er lediglich einen vereinfachten Nachweis in Form eines Facharztberichtes einreichen. Binnen fünf Arbeitstagen wird dann über die schnelle Leistung bei schwerer Krankheit entschieden. Diese wird in Höhe der vereinbarten BU-Rente für bis zu 18 Monate ausgezahlt – unabhängig von einer etwaigen Verbesserung des Gesundheitszustandes. Während der BU-Versicherungsdauer garantiert der Versicherer zusätzlich die lebenslange Weiterzahlung der vereinbarten BU-Rente, wenn in den letzten zehn Jahren vor Vertragsende die Pflegebedürftigkeit eintritt.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

LV 1871
Frau Julia Hauptmann
Maximiliansplatz 5
80333 München
Deutschland

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Kostenloses Mini-Coaching als Psycho-Booster in der Krise

Kleiner Gesundheitskick für die Psyche? Die Diplom-Psychologin Tatjana Kippels sorgt in 15 Minuten für einen positiven Impuls in dieser schwierigen Zeit.

BildDie aktuelle Corona-Krise stellt auch psychisch eine große Herausforderung dar: Existenzängste, Kontaktsperren, Home-Office, Quarantäne…. Besonders Unternehmer und Selbstständige stehen enorm unter Druck. Hier ist schnelle und unkomplizierte Hilfe gefragt. Meist geht es dabei eher um wirtschaftliche Hilfen, dabei braucht es gerade jetzt auch eine stabile körperliche und mentale Gesundheit, um die hohe Belastung zu stemmen.

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Über das Unternehmen: Die Düsseldorfer Diplom-Psychologin und Gesundheitsexpertin Tatjana Kippels begleitet mit Enhealth your business insbesondere Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte zu mehr Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg. Im Rahmen von Coachings, Workshops und Vorträgen bietet sie individuelle Unterstützung zur Stärkung der Gesundheitskompetenz getreu dem Motto „Balance statt Burnout“.

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Augsburger Unternehmen bietet Schulklassen, Firmen und Organisationen kostenfreie Onlineplattform

Die LimTec GmbH bietet Schulklassen, Firmen und Organisationen ein datenschutzfreundliches kostenloses Online-Klassenzimmer mit Whiteboard, Editor, Dateiaustauschbereich und Audio/Video-Konferenz an

BildIn Zeiten von Home-Office und Abstandhalten werden Video-Konferenzen immer beliebter. Viele verbreitete Systeme haben jedoch ihre Tücken: Sie erfordern die Installation einer speziellen, teils kostenpflichtigen Software, ein Benutzerkonto oder die Zustimmung zu fragwürdigen Nutzungsbedingungen, vor allem mit Blick auf den Datenschutz – alles keine guten Voraussetzungen für eine niederschwellige und vertrauensvolle Zusammenarbeit via Internet.

Die IT-Firma LimTec aus Augsburg bietet deshalb seit März unter dem Namen meetzi eine Online-Plattform an, die ohne diese Stolpersteine auskommt – und das kostenfrei: „Wir wollen mit unserem Online-Klassenzimmer unseren Beitrag zur Bewältigung der Coronakrise leisten“, so Entwickler und LimTec-Geschäftsführer Patrick Noack.

Kern der Plattform ist die quelloffene Videochat-Software Jitsi, die datenschutzfreundlich auf dem eigenen Server betrieben und um zusätzliche Funktionen erweitert werden kann. Hier zeigt das virtuelle Klassenzimmer seine Stärken: Neben einem Video-Chat gibt es eine digitale Tafel und einen Texteditor, die gemeinsam bearbeitet werden können, sowie Möglichkeiten, sich gegenseitig Dateien zu schicken und den eigenen Bildschirm freizugeben. Zudem steht für den Unterricht eine Reihe von Lern-Apps zur Verfügung, zum Beispiel im Bereich Mathematik.

Die vielseitigen Möglichkeiten werden mittlerweile von Schulklassen, Vereinen, Firmen und anderen Organisationen genutzt. So treffen sich beispielsweise die Schüler der St. Johann Grundschule in Peißenberg mehrmals wöchentlich im virtuellen Klassenzimmer. Der Schulleiter Dr. Matthias Igerl meint dazu: „Mich hat begeistert, dass auch Grundschüler nach einer kurzen Einweisung selbstständig mit dem Programm umgehen konnten. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes kinderleicht zu bedienen. Die Schüler freuen sich, dass sie nun wieder miteinander kommunizieren können, sie sind hochmotiviert und arbeiten sehr gut mit.“ Am Ende einer „virtuellen Unterrichtsstunde“ werden die Schüler befragt. Ihre Ideen und Wünsche fließen nicht nur in die Vorbereitung der nächsten Unterrichtsstunde ein, sondern dienen auch dazu, die Software weiter zu verbessern.

Bis zu 50 Personen können sich laut Noack in einem solchen virtuellen Raum versammeln. „Das erfordert dann schon etwas Disziplin, gerade wenn man die verschiedenen Zusatzfunktionen gleichzeitig nutzt“, so Noack. Aber auch hierfür bietet seine Software Unterstützung. „Wie in der Schule können sich Teilnehmer über einen Button melden. Die Lehrkraft oder ein anderer Moderator können den Teilnehmer dann aufrufen und ihm das Wort erteilen.“

Dass man bis zum Aufrufen zentral alle Schüler oder Teilnehmer stumm schalten kann, ist wahrscheinlich nur einer der vielen Vorzüge der Plattform, die sich manche Lehrkräfte oder Teamleiter auch für außerhalb des Internets wünschen würden.

Die kostenlose Plattform ist zu finden unter https://klassenzimmer.meetzi.de, ein Betrieb unter der eigenen Internet-Adresse und im eigenen Look ist auf Anfrage möglich.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

LimTec GmbH
Herr Patrick Noack
Halderstr 16
86150 Augsburg
Deutschland

fon ..: +49 (0)821 – 32871103
web ..: https://www.limtec.de
email : info@limtec.de

Die LimTec GmbH wurde im Jahr 2004 von Patrick Noack, Sebastian Igerl und Martin Klebermass gegründet. Das Unternehmen ist spezialisiert auf Konzeption und Betrieb hochverfügbarer Serverlösungen für Cloud- und Shopsysteme und betreibt ein eigenes Rechenzentrum in München Unterschleissheim. Darüber hinaus verfügt das Unternehmen über ein umfangreiches Know-How in Frontend- und Backendentwicklung von Webanwendungen.

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Das GIGABYTE AORUS 15G ist weltweit das leichteste Notebook mit mechanischer Tastatur

51 % leichter und 50 % dünner als vergleichbare Notebooks

BildHamburg, 21. April 2020 | GIGABYTE bringt unter der Marke AORUS die weltweit leichtesten Notebooks mit mechanischer Tastatur auf den Markt. In Zusammenarbeit mit OMRON, dem bekannten japanischen Hersteller für mechanische Schalter, entstand eine Tastatur mit Schaltern, die einen niedrigen Betätigungspunkt von 1,6 mm haben. Dadurch werden Gewicht und Dicke massiv reduziert. Zudem ist die Auslösegeschwindigkeit im Vergleich zu Notebooks mit Membrantastaturen um 20 % höher. GIGABYTE verbaut diese neuen Schalter mit spürbarem Tastenfeedback in den Profi-Gaming-Notebooks AORUS 17X, AORUS 17G und dem AORUS 15G. Mit einem Gewicht von 2,2 kg und einer Dicke von 2,5 cm ist das AORUS 15G imposante 51 % leichter und 50 % dünner als vergleichbare Geräte.

Damit ist das AORUS 15G weltweit das leichteste und kompakteste Notebook mit mechanischer Tastatur.

Hintergrund mechanische Tastaturen
Mechanische Tastaturen bestehen aus voneinander unabhängigen mechanischen Teilen und sind erheblich robuster und langlebiger als Membrantastaturen. Im Vergleich lösen die mechanischen Vertreter schneller aus und haben eine höhere Signalübertragungsgeschwindigkeit. So wird eine schnellere Reaktions- und Schreibgeschwindigkeit ermöglicht. Membrantastaturen können hier nicht mithalten; Aufgrund der robusteren und effizienteren Bauteile sind Gewicht und Dicke der mechanischen Variante allerdings höher. Daher gibt es nur wenige Notebooks, bei denen solche Keyboards zum Einsatz kommen – erst 2015 gab es die ersten Geräte mit mechanischen Tastaturen.

Im April 2020 schafft GIGABYTE mit dem AORUS 15G nun den Durchbruch: gemeinsam mit OMRON sind Gewicht und Dicke mechanischer Tastaturen signifikant reduziert worden.

Kompakt aber leistungsstark
Die neuen AORUS 17X, AORUS 17G und AORUS 15G sind leistungsstark, leicht und kompakt. Ausgestattet mit einem 10. Gen. Intel® Core(TM) i9 CPU, NVIDIA® RTX 2080 SUPER(TM), einem 240-Hz-Display und GIGABYTEs exklusiver WINDFORCE Infinity-Kühlungstechnologie ermöglichen AORUS-Notebook-Nutzern das Spielen mit höchsten Grafikeinstellungen. Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 8 Stunden und einer Vielzahl von Anschlussmöglichkeiten werden AORUS-Notebooks sogar von hochkarätigen E-Sport-Teams wie G2 Esport hochgeschätzt.

Über GIGABYTE
GIGABYTE Technology Co. Ltd. mit Hauptsitz in Taipeh, Taiwan, ist als führende Marke in der IT-Branche bekannt und unterhält weltweit Niederlassungen in 24 Nationen. Im Jahr 1986 wurde GIGABYTE als kleines Forschungs- und Entwicklungsteam gegründet und hat sich seitdem als einer der weltweit führenden Hersteller von Motherboards etabliert. Neben Motherboards und Grafikkarten hat GIGABYTE sein Portfolio um Notebooks, Desktop-PCs, Server, Netzwerkprodukte, Mobiltelefone und Home-Entertainment-Geräte ausgebaut, um alle Facetten des digitalen Lebens Zuhause oder im Büro abzudecken. Jeden Tag zielt GIGABYTE darauf ab, das Leben seiner Nutzer aufzuwerten und mit innovativer Technologie, erstklassiger Qualität und unübertroffenem Kundenservice zu bereichern.

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Sie können diese Pressemitteilung – auch in geänderter oder gekürzter Form – mit Quelllink auf https://www.gigabyte.com/de/Laptop auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.

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Am Anfang war Vertrauen – Wie wir unsere Kinder jetzt ermutigen und gut begleiten können

In ihrem neuen Ratgeber „Am Anfang war Vertrauen“ vermittelt die Autorin Sabine Felgitsch Eltern, wie sie die Beziehung zu ihren Kindern verbessern und sie ermutigen können.

BildInsbesondere in Zeiten der Corona Krise verbringen Kinder viel Zeit zu Hause. Eine Herausforderung für Eltern und Kinder gleichermaßen. Besonders jetzt können Eltern jedoch viel zum eigenen Wohlbefinden und dem ihrer Kinder beitragen. Dabei wird die Familie zum Raum für Ermutigung und die Entwicklung psychischer Widerstandskräfte. Im Buch beschreibt die Autorin mit Hilfe zahlreicher Fallbeispiele aus ihrem Arbeitsalltag, wie Eltern zu erfolgreichem und gelingendem Lernen ihrer Kinder beitragen können. Dazu gehört zum Beispiel, dass Lob und Ermutigung nicht verwechselt werden sollten und Gefühle beim Lernen wichtig sind. Nicht zuletzt zeigt Felgitsch auf, dass Eltern mit Vertrauen und Mut „goldene Brücken“ für das kindliche Lernen bauen können.

Die Autorin, Jahrgang 1973, ist selbst Mutter und seit mehr als 25 Jahren als Erziehungs- und Familienberaterin sowie als Supervisorin für pädagogische Fachkräfte tätig. Sie hält Vorträge und leitet Seminare und Fortbildungen zu den Themen Erziehung, Demokratisches Lernen sowie Persönlichkeitsentwicklung. Zudem ist Sabine Felgitsch leidenschaftliche Schreiberin. Aus diesem Grund hat sie sich dazu entschieden, ihr Wissen in ihrem ersten Buch weiterzugeben.

„Am Anfang war Vertrauen“ von Sabine Felgitsch ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7469-4614-6 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.

Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: https://tredition.de

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tredition GmbH
Frau Jacqueline Stumpf
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Die tredition GmbH für Verlags- und Publikations-Dienstleistungen zeichnet sich seit ihrer Gründung 2006 durch eine auf Innovationen basierenden Strategie aus. tredition kombiniert die Freiheiten des Self-Publishing, wie kreative Freiheit, individuelle Buchgestaltung nach Wunsch oder freie Verkaufspreisbestimmung, mit der Service- und Vermarktungsstärke eines Verlages. Mit der Veröffentlichung von Paperbacks, Hardcover und E-Books, flächendeckendem Vertrieb im internationalen Buchhandel, individueller Autorenbetreuung und einem einmaligen Marketingpaket stellt tredition die Weichen für den Bucherfolg und sorgt für umfassende Auffindbarkeit jedes Buches. Tredition vertreibt Bücher im gesamten Buchhandel national und international und setzt dafür auch eigene Außendienstmitarbeiter ein. Unter den führenden Self-Publishing-Dienstleistern ist tredition ein inhabergeführtes Familienunternehmen mit über 40.000 veröffentlichten Büchern.

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